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a BuncH of intErEsting storiEs
aBout guo ran
“果然”趣事一箩筐 里呐!”
和田长寿老人及家人。 放在嘴里,果果立刻急了:“骨头在我嘴
咳咳,虎口夺食呀,摊上大事了!
文 | 李延才 (中建一局)
融化的雪水,水质很特别。据测定,水中 悲催的爸爸
含有适量的镁、锰、铁、锌、钙等微量元素,
有益人体健康。其中锰元素为抗衰老元素, “看!我俩长得像不?” 随便玩儿 然然和她妈起腻,搂着脖子嗲声嗲气
可延年益寿。人们平时习惯喝凉水,保证 地叫道:“奶奶——。”
了各种微量元素不流失。医学专家分析: 果然上学了,我叮嘱道: 果果也不甘示弱,摇着我的
诸多长寿因素中,饮水因素要占 50%。 “以后要管好自己。原来上 胳膊撒娇道:“爸爸——。”
医学专家还发现,当地老人粪便中双岐杆 幼儿园时,二十多个小朋 这熊孩子,真笨,真想抽他!
菌特别多,相当于城市中年人的含量,这 友,有三个老师照顾你们。
番,实地勘察感受了一下,这才对这里的 羊,每天按时喂喂草。老人经常会走进羊 说明他们的饮食非常好,肠胃也不错。 现在,三十多个小朋友, 武松打猫
长寿之谜,有了自己真实的印象。不妨总 圈,找一只他最喜爱的小羊抱一会儿,梳 村民习惯早睡早起,饮食有规律,每 就一个班主任,管不过
结为以下几点,供读者思考借鉴。 理梳理羊身上的毛。如果小羊听话,他就 日早餐必不少。早餐习惯用铜壶烧茶,茶 来。” 果果临睡前还让我讲武松打虎。我告
会乐呵呵地表扬它几句。我们去看望老人 是一种和田药茶。还有一个特殊因素,按 然然兴奋地叫道: 饶:“咱俩天天讲武松打虎,景阳冈的虎
大环境不好,小环境不差 时,他一直站着和我们对话,临别之际, 照穆斯林的生活习惯,老人们都不吸烟, “耶!正好可以随便玩 都被打没了!”
要亲自送到大门外面。 不喝酒。 儿啦!” 果果挺通情达理:“那就打猫吧。”
和田整个地区虽然被昆仑山和塔克拉 除了走亲访友,村里的老人们习惯光 咳咳,你爸我不是 小猫咪,对不起了哈,谁让你跟老虎
玛干沙漠所包围,常年干旱少雨,多风沙, 脚在地上行走。他们说,光脚踩在地上很 心态很平和,豁达对聚散 这个意思好吧! 长得像捏。
但和田绿洲内的小环境却比较优越。昆仑 舒服。在拉依苏村,男人们都习惯光着脚,
山积雪融水浇灌的农田,渠道纵横、流水 女人们脚上则一般只穿袜子行走,祖祖辈 知足感恩、性格开朗也是百岁老人的 让蚊子咬 天安门上有谁
潺潺,地表水较充足。也许是因为世代饱 辈,无论老少,都保持着这样的习惯。医 共同特点。他们生活很简单,每天只要能 2008 年,老婆产检。B 超显示是双
受风沙之苦,和田当地的维吾尔族,非常 学研究表明,脚底有许多穴位,经常按摩 吃饱饭,就很知足,没有太多奢求。和田 胞胎,欣喜异常。转念一想,要是两个儿 然然兴奋地告诉我:“老师今天给我 果然让我在他们国庆手抄报上写一句
喜欢种树,几乎家家都在房前屋后密植各 对人的健康极有好处,而赤脚在泥地行走 是歌舞之乡,经常会举办联欢歌舞会“麦 子娶不起媳妇呀,要是两个姑娘就赔大发 两朵小红花呐!” 有关国庆的儿歌。
种树木,所以和田又处处称为树的海洋, 这种习惯,在不经意中达到了经常性自我 西来甫”,老人们一上场就跳得十分欢快, 了。当时就想,一儿一女最完美!未曾想 我明知故问:“为什么呀?” 我憋了半天,对他们说:“我爱北京
户户掩映在绿树丛中。许多来过和田的中 保健的目的。 有的还会引吭高歌。老人多开朗、温和, 美梦成真,生下来果然是一儿一女——龙 然然自豪地说:“因为我表现好呀。” 天安门,天安门上太阳升。”
外专家将和田称为“森林公园”。 邻里、家庭成员间的关系融洽,儿孙满堂。 凤胎!万分得意之余,遂将小儿女取名为 果果不甘示弱:“老师也给我东西 然然觉得很好笑,改编道:“我爱北
饮食多杂粮,起居有规律 据当地人介绍:维族人性格开朗,文 “果果”和“然然”。从此家中一派鬼马, 了。” 京天安门,天安门上有我爸爸!”
走路喜光脚,常年爱劳动 化和婚姻观念也和汉族不太一样,感情好 笑料不断。 我相当期待地问道:“什么东西呀?” 我的妈呀,当时我就惊呆了:乖女,
按照一般常识,老人应该多吃稀软的 即可组成一家,感情不好可好合好散,离 “一块驱蚊帖。”果果补充:“老师 你难道不知道天安门上真有一个人么?
长寿村的男人们多习惯光着脚走路, 食物,便于消化。可在拉依苏村,很多长 婚从不兴师动众,不会打打闹闹,所以一 重睡 100 次 说表现不好就不给驱蚊帖,让
百岁老人依然下地劳动。肉孜汗老人今年 寿老人都喜欢啃坚硬的苞谷馕,当地盛传 辈子结几次婚很平常。据统计,当地男性 蚊子咬他。”
101 岁,自己种了 4 亩棉花,除播种时儿 有吃苞谷馕养胃之说。拉依苏村的林果, 再婚率为 73%,结婚次数平均 3.65 次, 果果睡前向我确认:“爸爸,今天晚 哇塞,好有个性的老师呀。
子来帮个忙,余下的活全是老人自己劳作。 在当地是非常有名,这里盛产桃子、杏子、 大都保持着稳定规律的性生活。有专家专 上还打雷吗?”
老人身体状况不错,除了眼睛因白内障有 苹果、甜瓜等多种水果,村民喜欢就着核 题研究了和田地区维吾尔族 90 岁以上的 我很奇怪为什么他要问这个? 虎口夺食
些看不清,没其他大毛病。肉孜老人今年 桃、葡萄干吃馕,味道好,营养丰富。 长寿老人婚姻、性生活质量对长寿的影响, 果果解释道:“因为一打
118 岁,在长寿村年纪最大,家中五世同 还有,当地老人都有直接喝凉水的习 从医学角度验证了这个观点。 雷我就醒了,然后我还要重新 吃烧鹅,果果夹了一块放到嘴里,嚼
堂。他去年还能在地里干活,今年身体不 惯。而长期以来他们饮用的都是拉依苏村 人生各种坎坷,和田人瑞皆能处之泰 睡 100 次。” 了几下,示意我有骨头。
太舒服,没有下地干活,就喂了几只小山 水库的水——这可是来自昆仑山上的积雪 然,这种豁达的心胸非常有益于健康。 是呀,听起来真特别麻烦! 我拿筷子费力地夹下露在外面的一截 相亲相爱的果果和然然。
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